離婚が成立した。不安と開放感が入り混じる中で、最も切実なのは「お金」の問題。一人で子どもを育てながら、どう生きていくか。
使える支援制度を全て使う
児童扶養手当（月1〜4万円）、児童手当、就学援助、医療費助成、住宅手当。自治体によって異なるので、まず市区町村の福祉窓口に行って「使える制度を全部教えてください」と聞く。知らないだけで損している制度がたくさんあります。
パート＋副業で月15〜20万円を確保
パート月10万＋副業月5〜10万＝月15〜20万円。支援制度と合わせれば生活は成り立ちます。副業はライティング、ブログ、楽天ROOMなど在宅で子どもが寝た後にできるもの。ダブルインカムで安定を作る。
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「一人で全部やる」を手放す
周りに頼ることは弱さではありません。親、友人、行政、NPO。使えるサポートは全て使いましょう。あなたが元気でいることが、子どもにとって一番大切なこと。無理をして倒れたら元も子もありません。
よくある質問
Q. 養育費が支払われない場合はどうすればいいですか？
A. 法務省の養育費相談支援センター（0120-965-419）に相談してください。強制執行の手続きも可能です。
Q. シングルマザーでも副業はできますか？
A. はい。子どもが寝た後の1〜2時間で在宅副業は可能です。月3〜5万円の副収入が生活に余裕をもたらします。
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