突然のリストラ通知。夫は落ち込んでいる。子どもの学費は？住宅ローンは？パニックになるのは当然。でも妻が冷静に動くことで、家庭は守れます。
アクション1：家計の緊急シミュレーション
夫の退職金、失業保険（前職給与の50〜80%、90〜330日）、貯金。「何ヶ月持つか」を冷静に計算。住宅ローンは金融機関に相談すれば返済猶予や条件変更が可能。まず「現状の把握」が最優先。
アクション2：妻が副業で月3〜5万円を稼ぐ
夫の再就職には2〜6ヶ月かかることも。その間のつなぎとして、妻が在宅で月3〜5万円を稼ぐ。ライティング、楽天ROOM、メルカリ——すぐに始められる副業で家計を下支え。「妻が稼いでくれている」事実が、夫の精神的な支えにもなります。
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アクション3：夫のメンタルをケアする
リストラされた夫は自己肯定感が最低レベル。「あなたが悪いんじゃない」「一緒に乗り越えよう」。責めるのではなく寄り添う。夫婦で家計を見直し、副業を一緒に始めるのも良い方法。ピンチを夫婦の絆を深めるチャンスに変える。
よくある質問
Q. 夫のリストラで住宅ローンが払えません
A. 金融機関に相談すれば返済猶予や条件変更が可能です。また住宅確保給付金（家賃補助）も活用できます。まず相談することが大切です。
Q. 妻が働いた方がいいですか？
A. 在宅副業なら家事育児と両立可能。夫の再就職までの「つなぎ」として月3〜5万円の副収入があるだけで状況は大きく改善します。
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